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A propos

Ma vision

Chaque jour, pas après pas, chaque fois que j’écoute avec bienveillance, que je questionne, que j’ouvre des cœurs, que j’accompagne une Femme, j’œuvre pour un monde meilleur, pour nos enfants, ceux à venir, vers la voie de la conscience.

Je partage au monde mon ouverture d’esprit et du cœur, mon empathie, mon esprit critique, mes questionnements et je souhaite protéger l’humanité telle une mère avec son enfant, en douceur, le rassurer, le pousser à explorer et à prendre confiance.

J’aspire à un monde où les individus réfléchissent et agissent avec cœur et sagesse, loin des stéréotypes, des cases, des normes, de l’illusion dans laquelle nous baignons et où nous sommes sur un pied d’égalité homme-femme, être humain-nature.

Je mène une quête vers la reconnaissance de la Femme, de sa magie, vers l’ouverture de nouvelles perspectives, vers la rupture des croyances et des normes arriérées et sexistes.

Ma mission

Ma mission est mon chemin, et chaque fois que je m’en suis éloignée, « on » me remettait dans le droit chemin.

Ma mission s’inspire de chaque moment douloureux où j’aurai eu besoin d’une oreille empathique, compréhensive, de quelqu’un qui me soutient.

Ma mission s’inspire de ce que j’ai appris de mes expériences, des ressources à mobiliser et qui m’ont volé beaucoup de temps.

Aujourd’hui, j’ai à cœur de réaliser ma mission, de soutenir les femmes qui souffrent et de leur offrir un temps précieux en leur transmettant mes ressources personnelles et professionnelles. Pour cela, Je leur ouvre un espace de libération et de transformation dans lequel elles pourront se déployer en mettant en conscience leurs schémas de penser, se comporter, en levant les blocages et les doutes, en réparant leurs blessures et en leur permettant d’accéder à la magie de la résilience.

Ma mission est de guider les femmes qui aspirent à prendre leur place, à trouver du sens à leur vie et à affirmer leurs choix afin de vivre dans la passion, la confiance, l’assurance, en sécurité.

Une connexion est souvent plus parlante que des mots

Je vous offre un appel découverte de 15 minutes afin d’échanger sur vos questionnements et de nous présenter mutuellement

Mes valeurs

Authenticité
Vérité, réalité, naturalité, êtreté
Connexion
Explorer, ressentir, écouter, être
Clarté
Voir, avoir conscience, discernement, comprendre, prendre du recul
Pouvoir personnel
Savoir, décider, oser, foncer, refuser
Accomplissement
Se réaliser, être épanouie, être à sa place
Justice
Égalité, équité, respect, bon sens, féminisme, humanité, solidarité

Mon histoire

Je suis Gaëlle Castiglione, professionnelle de la relation d’aide depuis plus de douze ans. J’ai moi-même été confrontée aux aléas de la vie, mais je me suis relevée, plus forte que jamais. Les souffrances du passé nous laissent des marques difficiles à effacer : anxiété, crises d’angoisse, burn-out, etc. Pour autant, avec les bons outils, vous pouvez retrouver cette connexion à soi et aux autres indispensables à votre bien-être. 

Au travers de la psychothérapie et des pratiques alternatives, je vous propose, à votre tour, d’entamer ce processus de guérison. J’ai réussi à me reconstruire, à m’affirmer et à gérer mes émotions, et il peut en être de même pour vous. Alors à toutes les femmes qui souffrent, qui sont perdues, qui souhaitent du changement : vous n’êtes plus seules. Ensemble, nous dessinerons le chemin qui mène à l’apaisement et à l’épanouissement.

Je vous comprends, j’ai traversé les mêmes épreuves

Si je devais me présenter en quelques lignes, je vous dirais que je suis une femme pleine d’énergie. Je croque la vie et les gaufres chocolat chantilly à pleines dents. J’aime l’océan, car le bruit des vagues m’apporte réconfort et apaisement. Je suis aussi une femme que la vie n’a pas épargnée. Mon enfance a été marquée par la solitude.

Hypersensible, je me suis sentie incomprise et le monde extérieur me terrifiait. À l’adolescence, la dépression frappe à ma porte, laissant un vide difficile à combler. J’ai cru que la maternité suffirait à remplir ma vie d’amour et de joie. C’était sans compter les jugements sur mon jeune âge et les violences conjugales. J’espérais trouver douceur et épanouissement, seulement, j’ai vécu dans la peur et la violence. Sept ans plus tard, je ne suis plus que l’ombre de moi-même, mais je réussis à partir. J’entame alors un long processus de guérison, parsemé de rencontres inspirantes et de cicatrices encore profondes. 

Alors, oui, j’ai connu les crises d’angoisse à répétition, je me suis épuisée jusqu’au burn-out, j’ai lutté contre mon hypersensibilité et mes traumatismes. Et surtout, je me suis relevée jusqu’à rencontrer la femme forte, affirmée et connectée que je suis aujourd’hui. Maintenant, ma mission est de vous montrer que, vous aussi, vous pouvez y arriver. Le secret ? Explorer vos souffrances passées pour lever vos blocages émotionnels et redonner un sens à votre vie.

À mon tour d'aider les femmes qui n'en peuvent plus

Avant, j’étais travailleuse sociale, un métier plein de sens pour quelqu’un d’aussi empathique que moi. J’ai mené de nombreux projets, collaboré avec des bénévoles à l’humanité extraordinaire. Pourtant, je me suis sentie impuissante face à tant de détresse émotionnelle. Ce n’était pas suffisant. J’ai réalisé qu’un changement durable ne pouvait survenir sans un profond travail de guérison. Cette leçon, je l’ai d’abord appliquée à moi-même. Je me suis efforcée de comprendre mes mécanismes et mes schémas intériorisés, pour y voir plus clair. 

Ces réponses, je les ai déjà cherchées, une première fois, auprès de psychiatres, en vain. Alors, cette fois, je me suis tournée vers des thérapies alternatives : séances d’hypnose, soins énergétiques, pratiques chamaniques. La différence était flagrante, ce fardeau émotionnel qui pesait sur mes épaules depuis si longtemps disparaissait enfin. Je me suis sentie comprise et entendue, il était temps. 

J’ai donc décidé, à partir de 2018, de me former à toutes ces techniques qui m’ont sauvée. Psychothérapie, hypnose, PNL, pratiques chamaniques, soins énergétiques, je me suis construit une jolie palette aux couleurs variées (et continue de le faire). 

Aujourd’hui, vous croyez vous tenir au bord d’un précipice, vous vous sentez perdues, prêtes à exploser. Pourtant, derrière cet épais brouillard qui vous entoure, se cache un chemin bucolique qui n’attend que vous. Je souhaite être votre guide et éclairer votre voie. Je vous aiderai à voir les contradictions qui vous empêchent d’avancer. Je serais à l’écoute de votre corps et de votre inconscient pour que vous retrouviez votre juste place. Je vous guiderai vers la clairvoyance pour que vous puissiez enfin vous réaliser et vous sentir puissantes. Ensemble, nous briserons les croyances limitantes qui vous font tant souffrir. Nous construirons une réalité où vous pourrez déployer vos ailes, où vous n’aurez plus peur d’être vous-même.