Psychopraticienne
Cadaujac (Bordeaux)
Transformez vos relations :
de la réaction émotionnelle au positionnement clair et serein
A propos
J’accompagne les femmes qui se sentent en difficultés dans leurs relations, qu’elles soient pro ou perso, et qui en ont marre de se taire, d’éviter les conflits ou d’exploser pour un rien. Si vous vous sentez perdue dans vos relations et que vous voulez enfin comprendre pourquoi vous réagissez comme ça, et surtout, comment faire autrement, bienvenue !
Vous vous reconnaissez peut-être :
- Vous dites oui tout en désirant le contraire.
- Vous encaissez pendant des semaines, des mois même… et un jour vous pétez les plombs pour une broutille.
- Les discussions qui fâchent ? Vous les fuyez.
- Vous portez tout sur vos épaules : le boulot, la maison, les enfants, les émotions de tout le monde. Et vous ? Vous passez en dernier, ou carrément… vous disparaissez.
Mais pourquoi vous faites ça ? Pourquoi vous vous effacez ? Pourquoi vous explosez ? Pourquoi vous subissez vos relations ? D’où ça vient vraiment ? C’est ce qu’on explore ensemble, et pas juste pour comprendre, parce que si ça ne change rien concrètement dans votre vie, ça ne sert à rien. On passe à l’action, on teste des choses nouvelles, on ajuste au fur et à mesure, dans votre couple, au boulot, avec votre mère ou vos enfants. Vous apprendrez à dire ce qui ne va pas sans hurler ni vous taire, à poser des limites sans culpabiliser pendant trois jours, à prendre votre place sans avoir l’impression d’écraser quelqu’un.
J’ai vécu exactement la même chose. J’ai passé des années à me demander pourquoi je réagissais toujours pareil, pourquoi je me sentais nulle, pourquoi mes relations étaient compliquées, pourquoi mon corps s’est mis à parler à ma place avec des symptômes. J’en ai chié, je me suis enseignée et aujourd’hui je transmets mes apprentissages.
Je ne suis pas là pour vous sauver ni pour vous dire quoi faire. Je suis là pour vous montrer comment vous repositionner dans vos relations, comment arrêter de subir vos émotions, comment reprendre la main sur votre vie sans vous perdre en route.
Prenez votre place dans vos relations, fini les relations explosives ou les non-dits !
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Le pas-sage : votre appel offert
Le Pas-sage est un premier pas vers vous-même : un espace d’écoute bienveillante pour éclairer ce que vous traversez et clarifier vos besoins.
Ensemble, voyons si mon accompagnement est la juste voie pour vous.
Mes services
Accompagnement & suivi à long terme
Suivi régulier pour comprendre vos réactions, sortir de l’évitement, et apprendre à vous positionner dans vos relations sans vous effacer ni exploser. Pour celles qui veulent aller en profondeur et changer durablement.
Accompagnement bref
Travailler rapidement sur une problématique précise : une peur qui vous bloque, une émotion envahissante, une réaction que vous voulez modifier, etc. En une ou quelques séances ciblées.
Naturopathie & Plantes
Quand vos relations et vos émotions vous épuisent, votre corps parle à travers les maux. Des soutiens naturels et personnalisés pour retrouver un équilibre (alimentation, massages, réflexologie, gemmo, fleurs de Bach, huiles essentielles… ).
Soins énergétiques & chamaniques
Pour aller chercher plus profond, là où les mots ne suffisent plus. Libération des blocages anciens, des liens toxiques, des mémoires qui vous retiennent.
Constellation familiale
Vous répétez les mêmes schémas que votre famille ou dans votre propre vie ? Exploration de votre histoire familiale pour vous libérer de ce qui ne vous appartient pas et retrouver votre juste place.
Programme Relations & Émotions
Pour les femmes à fleur de peau dans leurs relations (couple, famille, travail) qui n’en peuvent plus. Un chemin simple pour arrêter de se taire ou d’exploser en 5 semaines. Ouverture le 17 avril 2025.
Soutien au quotidien
Abonnement mensuel pour recevoir un soutien immédiat quand vous en avez besoin. Pour traverser les émotions et situations difficiles, et passer à l’action sans rester coincée dans les ruminations.